Die meisten Menschen verbinden Wut und Aggression mit etwas Schlechtem. Doch dabei übersehen sie etwas Wichtiges: Diese beiden Gefühle lassen ungeahnte Kräfte freiwerden – und diese […]
Wir verbringen mehr Zeit mit Arbeit als mit irgendetwas anderem. Forscher haben herausgefunden, dass diese Stunden im Durchschnitt die unglücklichsten unseres Lebens sind. Gleichzeitig beruht der […]
Der Winter ist in der traditionellen chinesischen Medizin die Zeit des Loslassens und der Vorbereitung auf die Transformation im Frühling. Ähnlich einem Baum, der sein altes […]
Führen heißt Entscheidungen treffen. Doch gerade in der jetzigen Zeit der Corona-Pandemie – die zu einer massiven Verunsicherung geführt, und die Art und Weise wie wir […]
oder „vom anderen Umgang mit moderner Kommunikationstechnik“ Unsere moderne Technik macht es möglich, dass wir immer und überall ständig erreichbar sind. Welche Auswirkungen das auf uns […]
Veränderungen bringen das Leben mit sich – kein Mensch ist davor gefeit und dennoch sind sie allzu oft ein ungeliebter Begleiter. In diesem Blog-Post geht es […]
Sind Sie häufiger nervös, gestresst oder fühlen Sie sich „wie unter Strom?“ Diese Symptome sind sehr unspezifisch, doch geben sie einen klaren Hinweis auf ein Ungleichgewicht […]
Jeder Jahreszeit ist in der TCM ein Element zugeordnet. Holz dem Frühling, Feuer dem Sommer, Metall dem Herbst und Wasser dem Winter. Die Erde, das fünfte […]